Grübeln und Gedankenkreisen stoppen
Grübeln – und was du dagegen tun kannst! Kennst du das auch? Du liegst in der Nacht wach und grübelst über Gott und die Welt
Wie du in 1 Minute deine schlechte Laune hebst
Du möchtest was gegen deine schlechte Laune tun? Dir ist eine Laus über die Leber gelaufen? Du möchtest dich am liebsten verkriechen und deine Ruhe
Blockaden lösen – einfach und nachhaltig
Was sind eigentlich Blockaden? Einfach gesagt sind Blockaden die Dinge, die uns davon abhalten, wir selbst zu sein. Das, was zwischen uns und unseren Wünschen,