Hallo, ich bin Gunda!

ich helfe dir dabei, wieder in Balance zu kommen

Mein Weg

Vielleicht kennst du das: Du arbeitest und machst und tust – am besten alles gleichzeitig. Andere Leute fragen? Papperlapapp, das kann ich doch selber! Aber irgendwann denkst du: Puh, irgendwie wird mir grad alles zuviel. Wie soll ich das bloß schaffen?

Ich bin das, was man heute „Scanner-Persönlichkeit“ nennt: Wenn mich etwas interessiert, möchte ich sofort wissen, wie es geht. Und dann kommt das nächste, was mich interessiert… Eigentlich ein Wunder, dass ich meine 2 Studien (Musikwissenschaft und Barockgeige) fertig gemacht habe.

Beim Üben für meine Diplomprüfung auf der Geige habe ich – wie so viele andere Musiker auch – heftige Verspannungen und Schmerzen bekommen. Irgendwann konnte ich die Geige fast nicht mehr halten. Wirklich geholfen haben mir damals nicht die von der Krankenkasse verschriebenen 5-Minuten-Massagen, sondern alternative Methoden. Wow, das war eine ganz neue Welt für mich! Es hat mich sofort fasziniert, wie anders der Zugang hier war – und wie effektiv die Methoden.

Anderen Menschen helfen - meine neue Mission

Also wieder 3 Jahre Ausbildung, diesmal Shiatsu – zusätzlich zur Musik und meinem Callcenter-Job. Nach der Shiatsu Diplomprüfung bin ich Teil des tollen Teams in der Shiatsu Gemeinschaftspraxis in der Burggasse geworden. Und habe daneben natürlich alle möglichen Fortbildungen gemacht und die Cranio Sacral Ausbildung.

2016 war dann aber alles zuviel: Ich war innerlich unruhig und hatte seltsame wandernde Schmerzen. Meine Arme und Beine haben gekribbelt und mein Körper innerlich vibriert. Und meine Finger wollten mir nicht mehr gehorchen. Ehrlich gesagt hat mir das damals richtig Angst gemacht – weil ich diese seltsamen Symptome überhaupt nicht einordnen konnte (mein Hausarzt übrigens auch nicht).

Da war mir klar: So geht's nicht weiter!

Ich habe dann die Reißleine gezogen und meinen Callcenter-Job gekündigt. Viel gelesen. Mit Chi Kung und geführten Meditationen begonnen. Mich mit Energiearbeit, Schamanismus, Neurowissenschaft, Selbsthypnose etc. etc. beschäftigt (typisch Scannerin halt).

Und schön langsam bin ich innerlich wieder ruhiger geworden. Habe meine körperlichen und mentalen Blockaden Stück für Stück abgetragen (um ehrlich zu sein: das tue ich immer noch..).

Und weißt du was? Es sind immer die richtigen Menschen in mein Leben gekommen, wenn ich Hilfe gebraucht habe: Menschen, die mir sagen konnten, was mit mir los ist. Menschen, die mir wieder Vertrauen in mich und in meine innere Weisheit gegeben haben. Menschen, deren Meditationen mich zurück in meinen Körper gebracht haben. Deren Kurse und Bücher mich inspiriert haben – sodass ich mir meinen Körper wieder schrittweise zurückerobert habe.

Darf ich dir helfen, zu dir selbst zurückzufinden und endlich wieder ruhig und ausgeglichen zu werden?

In unserer gemeinsamen Arbeit entsteht Raum für Ruhe, Entspannung und Selbstheilung.

Warum ich glaube, dir helfen zu können?

Weil ich ganz viele verschiedene Methoden gelernt und ausprobiert habe – und damit mir selbst und vielen meiner Klient*innen geholfen habe.

Weil ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn man:

Lange war ich mit meiner Aufmerksamkeit im Außen, auf der Suche nach Ablenkung und Zerstreuung – weil mein Kopf gar nicht mehr anders konnte. Und weil mir der Kontakt mit meinem Körper und mit meinen seltsamen Symptomen Angst gemacht hat.

Mittlerweile weiß ich: Mein Körper ist mein Freund, der immer das Beste für mich will. Der mich schützt, wenn ich in Gefahr bin. Der mir Signale sendet, wenn ich ihn wieder einmal ignoriere. Und stärkere Signale schickt, wenn ich dann immer noch nicht zuhören will.

Diese Signale oder Symptome sind wertvolle Hinweise auf die Stellen im Körper, wo etwas aus der Balance geraten ist. Ich sehe es aber nicht als meine Aufgabe, diese Symptome “wegzuzaubern”. Ich verstehe mich vielmehr als Vermittlerin zwischen dir und deinem Körper – und so wirst du mit der Zeit selber verstehen, was dein Körper dir sagen möchte.

Und wenn ich es geschafft habe, dann schaffst du das auch!

Was meine Klient*innen sagen

»Ich fühle mich danach immer sehr ruhig und geerdet. Das Wesentliche zählt dann und ich fühl mich angekommen und in der Mitte.«

Eva, Fotografin und Foodbloggerin

»Ich bin tief berührt von deiner Arbeit. Unglaublich, was deine letzte Behandlung an Frieden und Ruhe in mir geschaffen hat!«

Johannes, Musiker

Mein Angebot für dich!

Ich arbeite in meinen Einzelsitzungen mit Shiatsu, Cranio Sacral Balancing und Energiearbeit.

Seit März 2020 beschäftige ich mich intensiv damit, wie ich meine Klient*innen auch über die Ferne unterstützen kann. Beim 2. Lockdown im Herbst 2020 haben sich einige meiner Stammkund*innen auf das Experiment Fernsession eingelassen – und waren total überrascht, wie deutlich sie wahrnehmen konnten, dass sich etwas verändert. Wie schnell sie sich entspannen konnten. Und dass sie die energetische Berührung tiefer empfunden haben als die körperliche.

Die Energiearbeit aus der Ferne fühlt sich für mich so leicht an, so natürlich, so voller Freude. Und das Schönste daran ist, dass sie sogar effektiver ist als eine Behandlung direkt am Körper – weil sie die Essenz trifft. Das, worum es wirklich geht. Das, was hinter den körperlichen Symptomen steckt. Der Körper kann sich so auf einer ganz tiefen Ebene selbst heilen.

Ein weiterer Baustein meiner energetischen Arbeit ist die neue Instant Change Methode. Im Juni 2020 wurde ich vom Entwickler der Methode, Daniel Weinstock, persönlich ausgebildet und bin Instant Change Professional. Egal was dich aufhält oder blockiert: Mit Instant Change können wir in nur 3x 20 Minuten dein System von den Dingen befreien, die dich von deinen Wünschen, Zielen und Träumen abhalten.

Wenn du dich dafür interessierst, dich weiterzuentwickeln und bewusster zu werden, begleite ich dich gerne! In meinem Blog findest du auch einfach umsetzbare Ideen und Übungen, die du in deinen Alltag integrieren kannst.