Empathisch sein heißt im Idealfall einfühlsam sein, sozial, selbstreflektiert, gut zuhören können… Aber was ist, wenn du als empathischer Mensch in unserer lauten, schnellen Welt
mit Körper- und Energiearbeit zu
Wie lange nimmst du dir schon vor, etwas für DICH zu tun?
mit Körper- und Energiearbeit zu
neuer Gelassenheit
Geht's dir auch so?
- Den ganzen Tag sitzt du vor dem Computer - voll konzentriert. Am Ende des Tages sind deine Schultern verspannt und der Rücken tut weh. Kein Wunder!
- Am Abend bist du einfach nur müde. Ein Spaziergang würde dir sicher gut tun. Oder Yoga? Aber du schaffst es einfach nicht. Und die Couch ist so gemütlich...
- Wie schön wäre da eine kleine Auszeit! Ganz für dich, wo du alles loslassen kannst. Einfach mal nichts tun müssen, nichts denken.
Energiearbeit hilft dir dabei, dass deine Energie wieder in Fluss kommt. Du bist du ruhig und entspannt, fühlst dich leicht und lebendig – wie nach einem Urlaubstag!
Möchtest du jetzt gleich einen Kurzurlaub machen? Dann habe ich ein Geschenk für dich:
Stundenlang sitzt du vor dem Computer – voll konzentriert. Am Ende des Tages sind deine Schultern verspannt und der Rücken tut weh. Kein Wunder!
Am Abend bist du einfach nur müde. Ein Spaziergang würde dir sicher gut tun. Oder Yoga? Aber du schaffst es einfach nicht. Und die Couch ist so gemütlich…
Wie schön wäre da eine kleine Auszeit! Ganz für dich, wo du alles loslassen kannst. Einfach mal nichts tun müssen, nichts denken.
Energiearbeit hilft dir dabei, dass deine Energie wieder in Fluss kommt. Du bist ruhig und entspannt, fühlst dich leicht und lebendig – wie nach einem Urlaubstag!
Möchtest du jetzt gleich einen Kurzurlaub machen? Dann habe ich ein Geschenk für dich:
Ich bin Gunda, Expertin für Körper- und Energiearbeit
Seit über 10 Jahren helfe ich Menschen, sich wieder in ihrem Körper wohl zu fühlen.
Ich habe selbst lange einen Panzer mit mir herumgeschleppt – ohne es zu merken. Mit meinen Gedanken war ich ständig woanders. Meinen Körper hab ich nur gespürt, wenn’s irgendwo gezwickt hat. Und so geht’s vielen, die zu mir kommen.
Wie kann ich dir am besten helfen?
Für feinfühlige und gleichzeitig starke Frauen, die sich in ihrem Körper zuhause fühlen wollen.
RETURNING HOME ist das Programm, das dich wieder zu deinem wahren Kern führt.
6 Wochen – 6 Module
Mein Geschenk für dich!
In dieser Meditation darf dein Kopf wieder zur Ruhe kommen, und du tankst neue Energie – in nur 5 Minuten.
Bist du oft in Gedanken überall – nur nicht bei dir selbst? Dann ist diese Power-Übung genau das Richtige für dich!
Die einfachste und bequemste Möglichkeit, wie deine Energie wieder in Fluss kommt.
Wir treffen uns vorher und nachher per Telefon oder Video. Und während der Session machst du es dir auf deiner Couch oder im Bett gemütlich.
Wie das funktioniert?
Was meine Klient*innen sagen
»Ich fühle mich danach immer sehr ruhig und geerdet. Das Wesentliche zählt dann und ich fühl mich angekommen und in der Mitte.«
Eva, Fotografin und Foodbloggerin
»Ich bin tief berührt von deiner Arbeit. Unglaublich, was deine letzte Behandlung an Frieden und Ruhe in mir geschaffen hat!«
Johannes, Musiker
Meine besten Tipps für dich:
In der Nacht liegst du wach und denkst über Gott und die Welt nach. Du spielst die Erinnerungen an negative Erlebnisse im Kopf wieder und
Dir ist mal wieder eine Laus über die Leber gelaufen. Du hast so richtig schlechte Laune. Möchtest dich am liebsten verkriechen und deine Ruhe haben